薄毛&抜け毛を予防しよう

喫煙

タバコは体だけではなく髪の毛にとっても良くないというのはご存知ですよね。

 

逆に髪の毛だけではなく体にも良いことはありません。科学的にもすでに解明されていることですし、皆さんもご存知かとは思いますが、タバコを吸うと動脈が収縮しその部分の血流を減らすので充分な血液が行き渡らない状態になりやすくなります。

 

こういった症状が心臓に送る冠動脈に起こってしまったとすると、心筋梗塞や狭心症になってしまいます。
脳の動脈に起こってしまったとしたら、脳梗塞となってしまいます。

 

高血圧症や糖尿病を患っている人は禁煙が原則となっていますが、同じ理由から頭皮への血流不足はハゲを促進するのでタバコはなるべく控えましょう。

サーモグラフィを使って計測すると、タバコをすったわずか1秒後にはニコチンによって血管が収縮され、指先は1度下がっているという結果が出ています。
この結果からも分かるように、血管への血流不足を招いています。

 

タバコに含まれるニコチンは、抹消の血管を収縮させる作用があり、そのために頭皮の毛根周囲の血流を低下させ、髪の毛の成長に悪影響を与える恐れがあります。
ある医師の話ですが、髪の毛の悩みを持つ人は特に、できることなら禁煙をして欲しいと言っておられました。

 

実際に医師が診ている患者さんの中に禁煙が発毛にプラスになったと思われるケースがあったそうです。
タバコのニコチンには強い依存性があり禁煙は必ずしも簡単で楽なことではありません。

 

すぐにはどうしても止めれないと思いますが、1日5本程度にまで減らしてみるのはいかがでしょうか。

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